Mensch & Studium

Yoga - „Aller Anfang ist leicht“

Yoga ist ein meditativ- spürender Zugang zum Körper. Die Übungen zielen auf eine Harmonisierung der Körperkräfte sowie eine intensivierte Körperwahrnehmung und fördern damit zugleich innere Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen (Asanas) richtige Atmung und tiefe Entspannung (Sivanasana). 

Termine: dienstags 21. April bis 30. Juni (ohne 2.6.) 2020, 19-20 Uhr

Kosten: 5er Karte 10 Euro; 10er Karte 20 Euro; Schnuppern ist kostenlos.
Anmeldung: steffi.meier888@web.de

Virtuelles Schreibcafé (via Zoom)

Zeit und Raum:

. zum Schreiben;

. zum Austausch mit Gleichgesinnten;

. zum Gespräch mit dem Coaches;

- zum Gespräch mit einer Schreibberaterin

Termin via Zoom: Samstag 27. Juni 2020, 16- 21:00 Uhr

Veranstalter: Bianca Wallenta (Peer-Coaching mit Schreibberatung, FK11), Hans Klug (System. Coach, PAOSO), Stefanie Nigg (Peer-Coach)

Anmeldung: unter  Bianca.Wallenta@hm.edu     oder via What's App: 0173-3527526

Bogenschießen als Ressource für den Schreibprozess

Mit dem intuitiven Bogenschießen hast du die Möglichkeit, Motivation und Ziel-Fokussierung für den eigenen Schreibprozess zu entdecken.

Termin: Samstag 27. Juni 2020, 13-16 Uhr

Anmeldung: bis 23.6. unter Bianca.Wallenta@hm.edu /   TN-Zahl auf 8 begrenzt