Spirituelles

Meditation am Mittag

Mit Meditation, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen kannst Du Körper und Geist regenerieren und mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit in Deinen Alltag bringen.

Keine Vorkenntnisse notwendig. Komm`einfach vorbei.
Ohne Anmeldung

Körperübungen, Sitzen in Stille, Impuls für den Tag

Termin: immer dienstags, ab 13.10.2026
Uhrzeit: jeweils um 11.30 und um 12 Uhr
Leitung: Hans Klug
Ort: Meditationsraum im PAOSO

Offene Yogasession

Mach mit bei unserer offenen Yogasession für Studierende. Die Übungen werden online angeleitet und gemeinsam in der Gruppe praktiziert. Egal, ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder einfach mal reinschnuppern möchtest, du bist herzlich willkommen. Yogamatten sind vorhanden. Keine Kosten.

Termine: Immer Donnerstag
15.10., 22.10., 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.

Uhrzeit: 18 – 19 Uhr (wenn möglich ein paar Minuten früher da sein)

Ort: Paoso Saal, Paosostr. 10

Evangelischer Semesteranfangsgottesdienst

der LMU, TUM und HM

Meinem Glauben auf der Spur

Über Glaubensfragen miteinander sprechen.

Hat es dich schon immer interessiert, was Christ:innen eigentlich glauben und wie sie ihr Leben gestalten? Möchtest Du mehr über den Glauben erfahren oder teilen? Was denken eigentlich Christ:innen über soziale Arbeit und soziale Gerechtigkeit, oder über eine menschenfreundlichen Wirtschaft?  Solche Fragen möchten wir in einer offenen Atmosphäre miteinander diskutieren und dabei wertschätzend Zeit miteinander verbringen.

Ort: Paoso, Paosostr. 10
Termine: Di, 20.10.2026, 18 Uhr Thema:"Woran glaubst Du?"
               Di, 03.11.2026, 18 Uhr Thema: "Glauben leben"
               Di, 17.11.2026, 18 Uhr Thema: "Glaube in der Gesellschaft"

Leitung: Michael Preß

Spirituelle Auszeit im Advent

Man könnte dies auch Gottesdienst oder Andacht nennen

- jedenfalls ist sie eine Zeit zum Innehalten, um zur Ruhe zu kommen, selbst und in der Gemeinschaft mit anderen 
- den eigenen Atem spüren – den eigenen Lebenspuls wahrnehmen
- darauf vertrauen, dass ich einen Auftrag habe, dass wir einen Auftrag haben, Leben, Gesellschaft und die Welt menschengerecht zu gestalten 
- darauf vertrauen, dass wir dazu einen göttlichen Beistand haben, gewollt und geliebt sind und dies weitergeben können.

Wir meditieren, beten, singen und lassen uns anhand eines Themas inspirieren, um gestärkt in den Alltag zu gehen.

Termin: Mittwoch, 02.12.2026, 18 Uhr

Ort: PAOSO

Anschließend möchten wir den Abend gemeinsam im PAOSO-Garten am Feuer mit Glühwein und Chili ausklingen lassen.