Spirituelles

Meditation

Innehalten und zur Ruhe kommen

Meditation fördert die körperliche Entspannung. Sie verbindet Körper, Geist und Seele zu einer Einheit und ermöglicht so das bewusste Erfahren unseres persönlichen Daseins ebenso, wie das bewusste Erleben unserer Umgebung.

Für Studierende und Lehrende. Teilnahme ohne Anmeldung jederzeit möglich.

Termine: immer dienstags ab 17.10. bis 19.12.23 von 19-20 Uhr (mit Einführung und Impuls).

Yoga

Yoga ist ein meditativ- spürender Zugang zum Körper. Die Übungen zielen auf eine Harmonisierung der Körperkräfte sowie eine intensivierte Körperwahrnehmung und fördern damit zugleich innere Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen (Asanas) richtige Atmung und tiefe Entspannung (Sivanasana). 

Termine: dienstags, 17.10. bis 19.12.2023, 18 - 19Uhr

Ort: PAOSO, Saal

Leitung: Stefanie Meier (Sivananda Yogalehrerin)

Kosten: 3 Euro pro Session.

Keine Anmeldung erforderlich!!

(Yogamatten vorhanden)

Evangelischer Semesteranfangsgottesdienst

Thema wird noch bekanntgegeben.

Termin: 22.10.23, 11:15Uhr

Ort: Universitätskirche St. Markus, Gabelsberger Str. 6, U-Bahn Odeonsplatz

PAOSO Gottesdienst

Thema wird noch bekanntgegeben!

Termin: Montag, 11.12.2023 2023, 19 Uhr